国家総動員報

1: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:11:33.84 ID:9R+tDzjk0

農家保護のための嘘を真に受けてる日本人ww

4: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:12:52.98 ID:jxB8veD70

野菜食いたくないからって陰謀論ぶち上げるとか底辺極まってるな

6: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:13:46.46 ID:UqkvCQ7d0

>>4

アメリカ人「ポテトは野菜!」
並の底辺感
17: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:16:22.19 ID:Ot891Jox0

>>6

漬物は野菜に分類されるんか?

29: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:17:59.48 ID:jQB3qcW4a

>>17

塩分がね…

399: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 08:14:03.80 ID:ANmBBKix0

>>6

味皇「米は野菜」


2: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:11:43.69 ID:hXOwPPcT0

それな

5: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:13:30.14 ID:9I+gBs+Er

生でシャキシャキ食わな意味ないで
ジュースとかだとアカン

23: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:17:04.15 ID:6+5JVywud

>>5

失われる栄養ガイジさん...w

45: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:20:01.19 ID:jQB3qcW4a

>>23

野菜一日これ一本よいよね
青汁もええけどこれもうんちぷりぷりや

7: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:13:58.71 ID:YVKy3RmO0

世界トップの長寿国なんだよなぁ

8: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:14:29.71 ID:iEE8o6Z6M

まあそう言わんと野菜とか食わんやろ

9: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:14:39.48 ID:2CtGg7860

でもしばらく野菜あんまり食わなんだら欲しくなるで

15: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:15:42.45 ID:/x7dzUrE0

>>9

これ
本当に栄養素が足りなくなると身体が自然に欲するわ
急に野菜が摂りたくなったりすんだよな不思議と

26: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:17:12.25 ID:i0BXZLcEa

>>9

月に二回くらいサラダバーある場所いって5皿くらいくっとるわ


37: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:19:09.85 ID:2q2O2eTra

>>26

食後の血糖値の急上昇を抑えつつ老廃物を
柔らかい固形にして排泄しやすくするのが野菜の役目やし
月に2回どか食いしても便秘のリスクが上がるだけやで
他の食いもんと一緒に食うから意味があるねん

53: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:21:00.14 ID:i0BXZLcEa

>>37

そういうにはサプリと玄米でどうにかしとるわ
時々アホみたいに食いたくなるだけや
野菜の栄養成分水溶性多いから
大量にその日だけとっても意味ないなんぞガイジでもしっとるやろ

10: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:14:54.33 ID:e4N/pC6m0

野菜が健康に良いのではなく、
炭水化物ばかり食べるのが悪いだけやからな
「100%炭水化物」より、
「60%炭水化物と40%その他」にしましょうってだけ
炭水化物の摂取減らせば野菜摂取する必要なんてない

28: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:17:48.69 ID:nC1uEZfl0

>>10

炭水化物は0でもええんやで

218: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:45:26.40 ID:Q0anPLKVa

>>28

炭水化物ないと体さんがタンパク質分解して
グルコース作ろうとするから貧弱な体になるぞ

11: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:15:19.77 ID:whel1VRpd

野菜なんて10年くらいまともに食ってないわ

12: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:15:25.96 ID:i0BXZLcEa

サプリ有能すぎてびびるわ
血圧血糖値肝数値尿酸下がったで

14: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:15:37.47 ID:6k5kcrKfa

しばらく野菜食べてないから下痢ハンパないわケツ痛い

16: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:16:03.23 ID:LUy+Grhn0

>>14

充実野菜飲まんと

21: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:16:49.93 ID:JPocph/I0

>>16

あれただの砂糖ジュースやんけ

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18: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:16:23.75 ID:WvV6F3cN0

血圧下げるのに野菜は草
韃靼ソバ食えや

30: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:17:59.77 ID:i0BXZLcEa

>>18

ニガそばすこ
癖ないわりに風味あってええわ
アマゾンで買い込んどる

19: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:16:29.58 ID:JPocph/I0

実際サプリ使えばセーフなんか?

32: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:18:06.52 ID:6+5JVywud

>>19

食物繊維がどっかでとれるならええんちゃうか

42: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:19:44.69 ID:i0BXZLcEa

>>19

ええけど成分糞だと意味ないで
日本製は9割9分成分糞で高いとかいう
うんこ多いから外国産にせえや

20: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:16:46.07 ID:gAIPj6IZ0

肉しか食ってないと野菜がめちゃくちゃ上手く感じるやろ

22: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:16:50.91 ID:Z3IzNkRA0

キャベツ太郎食ってるからセーフやろ

34: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:18:19.94 ID:4FJHzvjR0

>>22

アメリカじゃこのノリで
「さやえんどうスナックは野菜だからヘルシー」ってやってる事実

41: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:19:40.26 ID:WFhegKaI0

>>34

ピザはトマトソース乗ってるから野菜の精神

100: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:27:52.07 ID:dNtWiize0

>>41

頭村田修一やな

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24: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:17:05.77 ID:wsXOEfdaK

食わないやつは別にええよ
食糧難の時代にそういう態度は立派やで
ついでに水も控えてほしい

27: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:17:29.35 ID:W6Jjbvt+0

今の旬の野菜ってなんや?
自炊民おすすめの野菜あったらおしえてくれ

35: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:18:41.01 ID:NvEa3jmup

>>27

玉ねぎとキャベツやろなあ

47: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:20:16.36 ID:2CtGg7860

>>27

今は半端な時期やな
もう少ししたら夏野菜出始めるんやけど
キャベツとかごぼうとか新玉ねぎとかまだあるんちゃう?

54: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:21:22.67 ID:jQB3qcW4a

>>27

今年はレタス育ちすぎたらしいで

33: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:18:19.53 ID:e4N/pC6m0

「炭水化物の代わりに野菜食べたら、
炭水化物を食べる量が減るから体に優しい」
 ↓
「野菜は体に良い」

理論ぶっ飛びすぎやわ
単純に炭水化物の食い過ぎをやめたらいいだけ

49: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:20:19.50 ID:6d7Ml4cip

>>33

肉だけ食ってろ


40: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:19:38.66 ID:8kzU5xuSd

世界「塩分取りすぎは健康によくない!」
日本「ほーん(長寿)」

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46: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:20:10.75 ID:WvV6F3cN0

食物繊維とカロリー気にするなら野菜より蒟蒻やな
なお摂りすぎると腸閉塞になる模様

52: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:20:36.17 ID:aWPOJSb0x

「ジャガイモは野菜!」ポテトパクー
「トマトも野菜!」ケチャプドバー
「大豆ももちろん野菜!」ショウユベチョー

アメカスさぁ…

55: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:21:27.04 ID:4FJHzvjR0

今腸内細菌が大事とかそういう話色々あるやん
野菜に多く含まれてる食物繊維とかエサになるんやろ、多分
だからきっとサプリでビタミンとかミネラルを
補おうとすると不都合あるんやろ

56: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:21:34.54 ID:9236B5XX0

バナナ最強

73: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:24:14.91 ID:ZTkqHy910

>>56

一日一本程度にしとかな尿路結石なるぞ

58: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:21:53.76 ID:a/thkRKnd

そんなしょうもない言い訳かましてまで野菜食いたくないんか
小学生かな?

60: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:21:57.16 ID:eit9Ax/ap

白人の体型みると必要なんやなって思うで

61: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:22:16.93 ID:4kPewgIj0

毎日野菜ジュースで済ませてるわ
野菜高いねん
それに大して美味くも無いしな
健康の為にしゃーないから食うだけで

63: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:22:58.25 ID:jQB3qcW4a

>>61

実際これって大丈夫なんか?

71: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:24:02.16 ID:6+5JVywud

>>63

砂糖入ってなさそな野菜ジュースやったらいけるやろ

91: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:26:51.39 ID:WvV6F3cN0

>>63

甘いやつの野菜ジュースの成分表見ればわかるけど
だいたい200mlで15gくらいの糖質が入っとるから
他で相当抑えないと健康にええとは言えんわね

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66: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:23:41.31 ID:oI/sZ8PVx

ドイツ人「豆腐うまいンゴ」
フランス人「糸コンニャクうめー」
イタリア人「糸コンニャクのパスタ食べるだけで痩せてスゲー」

みたいに和食で炭水化物置き換えが
ブームを通り越して定番メニューになってるから
基本的に小麦の置き換えに和食とか米とか使われてるな

67: 名も無き国民の声 2018/05/04(金) 07:23:47.26 ID:i0BXZLcEa

野菜ジュース飲むなら塩分不使用のトマトジュースだけにしとけ
あれは加熱すると栄養吸収あがるからええけど
他の野菜ジュースは加熱処理でただの糖分だけの汁になっとるで

/);`ω´)<管理人オススメ記事をまとめてみました!! ID:totalwar226

引用元:日本人「1日に必要な野菜の量!野菜は健康に良い!」 世界「ファーーww」